Bilissel davranis terapisi ve faydalari nedir?
Duygularımızın bizleri nasıl etkilediğini hepimiz biliyoruz. Bu duygularımız üzerinde „çok sınırlı” bir kontrolümüz olduğunu yakinen biliyoruz ve yaşıyoruz. Duyguları ve Beynimizdeki bu [...]
Willkommen auf meinem Blog
Der Mensch ist das einzige Wesen, das an Bedeutungen körperlich und seelisch erkranken kann.
Einer meiner Lieblingszitate: “Nicht die Dinge an sich sind es, die uns beunruhigen, sondern vielmehr ist es unsere Interpretation der Bedeutung dieser Ereignisse, die unsere Reaktion bestimmt.”
M. Aurelius
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Sie fühlen sich ausgebrannt, sind überfordert mit einer wichtigen Lebensentscheidung oder ein neuer Lebensabschnitt löst in Ihnen starke Ängste aus. Ich helfe Ihnen, die Wurzel des Problems effektiv anzupacken und mit Hilfe neuer Perspektiven konstruktive Lösungsmöglichkeiten in Ihrem Leben zu etablieren.
